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游玩攻略
新加坡12个本地人都不知道的新景点~
新加坡是一个花园城市,风景那是美不胜收,但有几处“隐藏地图”,你发现过吗?
狮城椰子 · 02月27日
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这60件事,让全世界羡慕新加坡!
生活在新加坡到么久了,我们常听到有人这么说: 新加坡太小了,两天就能玩遍~新加坡景点太少了,十个指头都数的过来。然而......
新加坡狮城椰子 · 02月20日
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椰子问答
微信用户
2023-07-21 11:20
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加冷地铁站离樟宜机场有多远?下飞机后怎样去加冷地铁站?
匿名题主
2023-04-02 16:57
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马上又到6月假期了,香港航司这招真的是在针对新加坡游客需求啊,市场调研做的不错
天草゛小岩井
2023-02-19 17:11
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估计应该挺多人抢的吧...家里网络啥的得调试好!
深邃的港湾
2022-12-08 20:14
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请问,中国护照(有长签)可以在新加坡办理菲律宾旅游签证吗?谢谢
张妲智
2022-11-21 14:02
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办理新加坡旅游签证可以吗
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2022-07-26 18:52
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印尼哪里比较好玩,求大神指点迷津
流浪的猫#喵喵
2022-07-13 23:24
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应力性骨折最常见于运动员中,尤其是长跑运动员。其中下肢以及负重性的骨骼发生应力性骨折最常见。许多应力性骨折与运动有着相应的关联,例如:投掷运动与肱骨、高尔夫运动与肋骨、举重运动与脊柱、长跑运动与下肢、体操篮球运动与足。在新加坡康腾骨科中心门诊中,经常遇到这类型的患者们。但是其实应力性骨折不仅仅发生在运动员身上,很多普通的运动爱好者如果不能适度运动,也很容易患病。 应力性骨折大致分为低风险损伤(进展为严重骨折的可能性很低)以及高风险损伤(进展为严重骨折的可能性很高)。低风险应力性骨折往往无需借助骨扫描或MRI,仅仅通过详细的病史以及体格检查就能确诊。 高风险应力性骨折,例如髋关节区域,容易造成完全性骨折,因而需要更长时间的恢复。如果伴随长期的疼痛,且X片提示正常,那么建议您进行骨扫描或MRI检查。鉴于高风险应力性骨折的复杂性,因而这个骨折处理原则应该和外伤性骨折一样,用支具固定,甚至手术治疗等。 应力性骨折如何避免呢? 防患于未然永远是最佳的治疗方式。错误的锻炼计划,例如过快过强地增加锻炼强度、频率都是导致应力性骨折的诱因。建议锻炼时注意锻炼进程,如: 1、 参加不负重、无对抗的运动例如游泳、骑自行车; 2、 负重、无对抗运动例如跑步机; 3、 负重、对抗活动例如户外慢跑; 在强度进程中注意: 1、低强度、短时间; 2、低强度、时间逐渐增加; 3、高强度、短时间; 4、高强度,时间逐渐增加; 5、提高到下一阶段运动水平。 对于如何适度运动,你有什么建议或者分享吗?
匿名题主
2022-06-07 11:08
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想去民丹岛或者巴淡岛转转,请问现在过去需要提前核酸检测吗?中国人从新加坡出发不用签证是吧?谢谢!
匿名题主
2022-06-07 11:08
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想去民丹岛或者巴淡岛转转,请问现在过去需要提前核酸检测吗?中国人从新加坡出发不用签证是吧?谢谢!
匿名题主
2022-06-07 11:08
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想去民丹岛或者巴淡岛转转,请问现在过去需要提前核酸检测吗?中国人从新加坡出发不用签证是吧?谢谢!
Cherry Chen
2022-05-02 18:47
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你好,从5月1号开始泰国政府已开放,在新工作的准证中国护照现在可以去泰国旅游吗?想在5月13号想去泰国旅游,求解答,谢谢!
匿名题主
2022-05-04 10:54
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接种了两剂辉瑞疫苗算不算完成接种,可以入境新加坡吗?
需要你我是一只鱼
2022-04-29 14:40
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今天去天宇旅行社办理马来签证,他们暂停办理半个多月。请问还有其他推荐靠谱价格不离谱的旅行社吗?天宇70新,免费打印。
TU
2021-10-26 09:20
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友友们:请帮我打听一下,失去联系的朋友,洪明荣,男,新加坡籍,请相互转告,重金
匿名题主
2021-11-04 22:33
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大家好,目前本人持有有效的美签,准备购买11月15日重庆转机新加坡到南亚的航班,请问是否可以和疫情前一样,因为有美签,可以免签入境新加坡? 感谢!